Der Weg zu Ihrem Wohlbefinden ist ganz individuell.

Daher findet ein Erstgespräch statt, wo man über Ziele und Wünsche redet.

Eine Ernährungsberatung setzt sich dann zusammen aus:

-Anamnese (Erstgespräch, Ist-Situation erörtern)

-Analyse der derzeitigen Ernährung

-Ernährungsempfehlungen

- Je nach Wunsch: Gemeinsames Einkaufen, gemeinsames Kochen, Rezeptempfehlungen, Tipps zu App´s